Ihr Top Fitness-Studio in Plattling

Seit fast einem Jahr gehe ich jetzt ins Body Gym und das gerne! Da ich einen angeborenen Fehler an der Wirbelsäule habe und dadurch oft mir Rückenschmerzen gekämpft habe, wollte ich dagegen etwas unternehmen. Inzwischen merke ich meinen Rücken fast gar nicht mehr! Mir gefällt es sehr gut im Club, die Tfainer sind sehr hilfsbereit und die Leute auch sehr nett.

Ein weiteres Ziel ist auch, mein Gewicht zu reduzieren.

Obwohl ich erst seit kurzer Zeit dabei bin, sind schon erste Erfolge sichtbar und spürbar. Ich bin vel fitter als vorher und nach dem Training fühle ich mich richtig wohl in meiner Haut, was vorher nicht war!

Das Team von Body Gym begleitet mich durchs Training, motiviert mich und gibt mir Kraft zum durchhalten.

Ich danke Euch, macht weiter so... Ich mach auch fleißig weiter :-)

Seit drei Monaten bin ich jetzt im Body Gym Plattling und möchte Euch ein großes Lob aussprechen.

Die Betreuung durch die Trainer/innen ist spitzenklasse. Das gesamte Personal stets sehr freundlich und sympathisch.

Gesunde Bewegung, Muskelaufbau und vieles mehr: hier bin ich richtig, freue mich auf jeden Besuch bei Euch. 

DANKE!

Hier findet alles ungezwungen statt. Ich empfinde die Zeit während des Trainings als sehr angenehm.

Für mich ist es eine "andere Welt", wo man die Alltagssorgen für kurze Zeit vergessen kann.

Ich fühle mich viel wohler und habe einige Kilos verloren (6,39 kg reines Körperfett), dadurch bin ich auch viel fitter geworden.

Die Atmosphäre im Club ist superklasse. Besonders die Betreuung durch kompetente Mitarbeiter liegt mir sehr am Herzen und wird voll und ganz umgesetzt. Nach 5 Monaten regelmäßigem Training habe ich 7,6 kg Körperfett verloren und fühle mich wesentlich fitter und besser. Mit meinen neuen Trainingsplan strebe ich nun meinen Muskelaufbau an, damit ich im Sommer eine gute Figur habe. Ich freue mich darauf.

Nach nur 4 Wochen Training im Body-Gym kann ich mit Verlaub sagen, dass dieses Konzept, mit dem ich trainiere ein voller Erfolg ist! Zu diesem Erfolg haben beigetragen, eine professionelle Beratung, ein gutes Konzept und vor allem die eigene Motivation die man leicht in der Gruppe findet.Mit einem Startgewicht von 94 kg konnte ich meinen Fettanteil um 5,8% (6,41kg) in nur 4 Wochen senken. Meine Haltung, Agilität u. mein Wohlbefinden haben sich stark ins positive Verschoben!

Innerhalb kürzester Zeit konnte ich all meine Zielsetzungen erfolgreich umsetzen. Meine muskuläre Leistungsfähigkeit hat sich in nur 10 Wochen Training um 50% verbessert und die alltäglichen Rückenbeschwerden bin ich seither los. Ich fühle mich rundum wohl, vitaler und kann den Fitnessclub Body-Gym aufgrund der guten Betreuung bestens weiterempfehlen!

Das Body-Gym ist ein Fitnesscenter, dass gleichzeitig eine familiäre und professionelle Umgebung besitzt. Es macht einfach Spaß hier zu trainieren und anschließend in der Sauna zu entspannen. Als ich angefangen habe, hatte ich hohen Blutdruck, Cholesterin und Übergewicht, aber mit Hilfe der modernen Geräte und der hilfsbereiten Trainer habe ich 7,3 kg reines Körperfett abgenommen . Ich fühle mich so fit wie schon lange nicht mehr.

Fit durch Training im Body-Gym

 

Seit Januar trainiere ich 2 x wöchtenlich bei hervorragender Betreuung durch das Personal und die persönliche, auf jedes Gerät abgestimmte, Chipkarte. Ich habe keine Kreuzschmerzen mehr durch das Training mit dem Flexx-System. Durch Tipps und dem begleitenden Ernhährungskurs habe ich auch schon 10 kg abgenommen.

Ich fühle mich super wohl in diesem Club. Es ist immer ein Trainer da, welchen ich ansprechen kann. Mir geht es sehr gut. Den Start

 

Seit dem ich im Flexx-System trainiere, ist meine Beweglichkeit im Rücken ist deutlich besser geworden. Besonders spüre ich die Veränderungen in beiden Kniegelenken. Ich habe westenlich weniger Schmerzen an den Tagen nach dem Flexx-Training. Eine sehr gute Ergänzung zu meinem bisherigen Training.

Ich habe schon viele Diäten ausprobiert und konnte dadruch auch Gewicht verlieren. doch mein schlimmster Gegner war stets der Jojo-Effekt. Kaum purzelten die Pfunde, waren sie auch schon wieder drauf.

Mein Gegenrezept lautet:

"Regelmäßiges, kontrolliertes und dauerhaftes Fitnesstraining im Body Gym!"

Innerhalb von 3 Monaten bin ich 6,3 kg Körperfett losgeworden und fühle mich rundum wohl und bestens betreut

Ich trainiere regelmäßig heir im Club und fühle mich in der familiären Atmosphäre sehr wohl.

Meine Ausdauer hat sich merklich verbessert und das Training macht mir auch sehr viel Spaß.

Bei Fragen habe ich stets einen Ansprechpartner vom Trainerteam, was für mich sehr wichtig ist.

Begeistert war ich vom 8 Wochen Actiweight Ernährungskurs bei Britta.

Durch meine berufliche Tätigkeit, in der ich die meiste Zeit sitze und nur spät abends was deftiges esse, habe ich in den letzten Jahren stark zugenommen.

Das Team vom Body Gym und die tolle Atmosphäre in diesem Studio haben mir dabei geholfen das ich mit Freude 2x wöchentlich meinen für mich speziell ausgearbeiteten Trainingsplan absolviere und ohne Ernährungsumstellung in nur 3 1/2 Monaten 8 kg Gewicht verloren habe.

 

Ich glaube mir ging es genauso, wie vielen anderen: keine Motivation auf Sport, weil man trotz eigener Ziele lieber bequem zu Hause auf der Couch sitzt.

Doch im Fitnessclub Body Gym ist dies anders. Sobald ich meinen Club betrete, fühle ich mich rundum gut aufgehoben und bestens betreut.

Ich bin seit 5 Monaten Mitglied und mir macht es nach wie vor Spaß, da die Atmosphäre seines gleichen sucht.Vor allem bin ich mit den Trainern sehr

Damals war es für mich eine Überwindung den ersten Schritt in einem Fitnessclub zu gehen. Aber ich habe es nie bereut.

Seit ich trainiere habe ich mehr Lebensqualität, kann mit meinem Enkelkindern toben, bin belastbarer und beweglicher.

Ich fühle mich unter den netten Leuten wohl und habe Spaß.

Zumal habe ich im Ernährungskurs 5,16 kg Körperfett verloren! Ohne Hunger und ohne Stress. Eine tolle Erfahrung.

Im Club gefällt es mir sehr gut. Das ganze Team ist kompetent und freundlich, es macht richtig Spaß in diesem Umfeld zu trainieren.

Nach nur 4 Wochen konnte ich mein Körperfett um 1,9 kg reduzieren. Dabei halfen nur die gut ausgebildeten Trainer und deren Kurse.

Ich fühle mich wohler und möchte noch mehr Erfolge feiern. Helfen werden mir dabei die angebotenen Abnehmkurse, sowie mein abgestimmter Trainingsplan, davon bin ich

Angeregt von einem Inserat über eine Fitness-Studie von Daniel Scheifl und der Erkenntnis etwas für die Fitness tun zu müssen, fingen meine Frau und ich vor gut 1 1/2 Jahren an mit dem Fitnesstraining.

Nach 4 wöchigiger Testphase stellten wir beide gewisse positive Veränderungen am Körper fest, die uns dann gleich zum Abschluss eines 2 Jahresvertrages animierten. Seitdem gehen wir ziemlich regelmäßig 2x die Woche zum Training.

Den Schritt etwas für mich zu tun habe ich nie bereut.

Mir macht das Zirkeltraining nicht nur rießig Spaß, nein ich fühle mich wieder wohl, habe mehr Ausdauer und bin fit.

Ergänzend nahm ich am 8-Wochen-Ernährungskurs teil und bin sehr stolz auf mein Ergebnis. Ich verlor bis jetzt 6,6 kg Körpergewicht und davon  6,51kg Fett.

Auch wir gratulieren Dir =)

Es funktioniert wirklich...

 

Seit rund einem Jahr bin ich im Body-Gym Plattling Mitglied.

Durch zweimaliges Training in der Woche und konsequenter Ernährungsumstellung konnte ich mein Gewicht bereits um 17 kg reduzieren. Durch die abwechslungsreichen Trainingskonzepte wurde mein Muskelaufbau gefördert und somit auch der Stoffwechsel verbessert. Das Resultat: Meine Blutwerte sind wieder völlig in Ordnung und der Bluthochdruck konnte in den Griff gebracht werden.

 

Und der angenehme Nebeneffekt: Man fühlt sich bedeutend fitter!

Durch Metabolic Balance fühle ich mich nach langer Zeit wieder viel gesünder, bereits nach 6 Wochen gingen meine Kopfschmerzen und Rückenschmerzen weg.

Auch nach einem Urlaub ist es mir dieses Mal möglich gewesen, wieder in der gesunden Ernährungsweise weiterzumachen durch die aufgestellten, einfachen Regeln und meinen auf mich individuell erstellten Plan.

Früher war mir dies nie möglich, nach dem Urlaub wieder

Im 8 wöchigem Actiweight Kurs habe ich, durch die exzellente Beratung von Britta, sehr wertvolle Tipps für den Alltag bekommen und gelernt, meine neuen Erfahrungen einfach und erfolgreich umzusetzen.

 

Dadurch verlor ich insgesamt 10 kg Körpergewicht und davon 5,9 kg reines Körperfett!!!

 

Danke an die komplette Gruppe! Ihr wart sehr motivierend und ich hatte viel Spaß mit Euch.

Im 8 wöchigem Actiweight Kurs, unter Leitung von Britta Lauber, habe ich gelernt meine Ernährung umzustellen.

Ich fühle mich super und freue mich rießig über meinen Erfolg.

Dieser Kurs ist von Jedermann ohne großen Aufwand und alltagstauglich durchzuführen.

 

Mein Erlolgsergebnis nach 8 Wochen: -9,7 kg Körpergewicht

 

Dank dem erlernten Wissen und meinem

Da ich vor 20 Jahren zum Letzten Mal in einem Fitnessstudio war, wollte ich das Body Gym zunächst im Rahmen ihres 4-wöchigen Abnehmprojekts testen. Anschließend entschloss ich mich, zusammen mit meiner Frau, für eine feste Mitgliedschaft, um weiterhin an meinem Wunschgewicht zu arbeiten.

Die Fakten sprechen für sich!!!

Innerhalb von 5 Wochen konnte ich mein Gewicht um 8 kg reduzieren, wobei ich 6,1 kg reines Körperfett verlor

So bekommt der Spruch: "Da kannst Du Dir eine Scheibe abschneiden!" eine ganz neue Bedeutung ;)

 

Nach  5 Monaten Training hat Franz 20 kg abgenommen :)

Super... Weiter so =)

Gerade weil ich Physiotherapeutin für Pferde bin, weiß ich, wie wichtig Fitness und Gesundheit sind. Deswegen bin ich jetzt hier im Fitnessclub Body Gym, um selber auch richtig trainiert zu sein und genügend Vitalität für meine Patienten zu haben. Zusätzlich wollte ich mein Traumgewicht erreichen, dies habe ich mit Metabolic Balance geschafft. Denn innerhalb eines Monats nahm ich, ohne zu hungern, ca 8 kg ab. Die ganze Zeit bin ich vom Body Gym Team

Meinen größten Erfolg einer Gewichtsreduktion von über 6,5 kg habe ich dem hauseigenen Ernährungs- und Sportprogramm zu verdanken. In dem 8-wöchigem actiweight Ernährungskurs habe ich gelernt, wie ich mich gesund und ausgewogen ernähre, dabei abnehme und keine anstrengende Diät halten muss. Die neue Ernährungsweise konnte ich kinderleicht umsetzen und perfekt in meinen Alltag einbauen. Heute bin ich so glücklich, lebe in meinem

Seit Jan. 2011 mache ich sehr erfolgreich im Club das Stoffwechselprogramm Metabolic Balance. Auf Anraten meines Hausarztes etwas gegen mein Übergewicht zu tun und der Verordnung von Tabletten gegen Zucker und zu hohe Cholesterinwerte, entschloss ich mich für dieses Programm. Bis jetzt habe ich 19 kg Gewicht verloren und kann auf die Medikamente verzichten, da meine Blutwerte wieder im Normalbereich sind. Ich fühle mich wieder vital und einfach nur wohl in meiner

Anfangs konnten wir uns nicht vorstellen, regelmäßig im Fitnessclub zu trainieren. Doch mittlerweile haben wir unsere Trainingseinheiten fest in unseren Wochenplan integriert. Meine Rückenschmerzen bin ich seitdem los und Andreas konnte innerhalb von einem Monat sein Gewicht um 3 kg reduzieren. Wir habe viel Spaß und fühlen uns sehr wohl!

Wir genießen die unkomplizierte und familiäre Atmosphäre hier im Studio. Schon nach kurzer Zeit spürten wir eine Verbesserung der Muskulatur, hatten an Gewicht verloren und merkten sehr deutlich wie durch das regelmäßige Training unser Rücken immer besser wurde. Durch den sehr guten Teamgeist werden wir jede Woche neu motiviert unser Training durchzuführen.

Es ist unser zweiter Versuch in einem Fitnessclub. Dieses Mal haben wir die richtige Entscheidung getroffen. Wir trainieren gemeinsam 3x pro Woche, mit Hilfe eines zeitoptimierten Trainings, da wir beruflich immer sehr eingespannt sind. Unsere Verspannungen haben sich richtig gut gelöst und wir haben nebenbei auch noch sehr gut unser Gewicht um 7 kg reduzieren können.

Frieda Deichselberger

 

Seit dem ich mit dem Training angefangen habe, ist meine Wirbelsäulenverkrümmung nicht schlimmer geworden. Eine Tatsache, die mich und meinen Orthopäden sehr freut.

Andrea Makra

Ich kam mit höllische HWS-Schmerzen, durch meine Bürotätigkeit, hier an. Die Beschwerden äußerten sich so stark, dass es morgens schon eine Qual war aus dem Bett zu kommen! Selbst durch Krankengymnastik war keine Verbesserung in Sicht! Erst durch das Body Gym Team kam ich durch ein spezielles Muskelaufbautraining zum langersehnten Erfolg. Mein Training ergänze ich zusätzlich noch mit Pilates, um auch meine tiefliegenden Muskeln der Wirbelsäule zu stabilisieren und aufzubauen. Ich bin so erleichtert und erstaunt zugleich den 1. Winter ohne Schmerzen überstanden zu haben 

Dr. Harald Streuf und Geraldine Streuf

 

Was bedeutet für uns das Body-Gym - ein Gebäude - eine Ansammlung moderner Fitnessgeräte? Nein! Es ist viel mehr: Torsten und sein Team leben Body-Gym. Stets ein Lächeln, Kompetenz und einfach eine „Wohlfühl-Atmosphäre“, die wir sowohl im Zirkel als auch in den Kursen genießen. Dabei purzeln die Kilos leicht und unsere körperliche Vitalität steigt. Es macht Spaß dabei zu sein!

Eigentlich würden wir es alle wissen, doch man glaubt es nicht, bis man es selber ausprobiert hat.

Wie gut das Trainingsprogramm für den gesamten Körper, vor allem für den Rücken ist. Ich sitze den ganzen Tag im Büro vorm PC, dann im Auto, dann vorm Fernseher. Irgendwann, um die 50, stellten sich starke Gelenkschmerzen ein, durch eine schlimme Geschichte und sicher auch durch den Wechsel. Mit Sport, vor allem bei der super Betreuung hier,

Seit mehreren Jahren trainiere ich jetzt mit meinem Mann hier im Club.

Uns geht es mit dem Training sehr gut und wir fühlen uns hier sehr wohl.

Natürlich macht das Training auch noch Spaß und wir genießen das tolle Körpergefühl und Wohlbefinden.

Danke an das Team für die tolle Betreuung!

Für mich bedeutet das Training eine kurze Auszeit vom Alltag. Ich hab gelernt an Mich zu denken,bin seitdem viel ausgeglichener und kann meine Zeit mit der Familie u. Freunden besser genießen. Nach einer Zwangspause,aus familiären Gründen,bin ich froh,den Einstieg mit Hilfe des Teams wieder geschafft zu haben. Jetzt trainiere ich wieder regelmäßig u. weiß wie viel mir das Training und die Abwechslung im Studio mit netten Menschen bedeutet.

Ich freue mich immer wieder auf den Besuch im Fitnessclub Body-Gym. Das Training ist ein Muss, auch mit meinen 85 Jahren halte ich mich mit Fitness fit. Zum Schluss genieße ich dann die entspannende Atmosphäre in der Sauna. Der Abschluss eines jeden Besuchs =)

Ich habe vor diesem Programm vieles probiert, leider hat aber nichts funktioniert. Im Januar habe ich dann das 3 Wochen Programm von Go Actiweight begonnen und in dieser Zeit 8,7 kg verloren. Diese Zeit war nicht einfach, da man sich strickt an die Rezepte halten musste. Aber wie ihr seht, habe ich es mit Erfolg geschafft. Ihr könnt das auch, gebt Eurem Traum vom Abnehmen nicht auf.

Nach meiner Schwangerschaft wollte ich wieder in meine alte Kleidung passen. Ich habe in 10 Wochen 5,92 kg Fett verloren und passe jetzt wieder in fast alle Sachen. Mir geht es supi.

Der beste Schritt meines Lebens war, der Schritt ins Body Gym. Ich trainiere jetzt seit 2005 hier im Club und konnte meine Lebensqualität erheblich verbessern. Ich verlor ca. 70 kg an Gewicht. Dies erreichte ich durch regelmäßiges Training und eine Magenband-OP. Somit verkraftete ich auch beide Hüft-OP´s sehr gut.

Ich kann mich heute wieder selbständig bewegen und mir mit meiner lieben Frau eine schöne Zeit machen.